Varje dag medför livserfarenhet: Balans

Visar inlägg med etikett Balans. Visa alla inlägg

tisdag, september 27, 2016

Min Dream Board!

Det är flera år sedan jag bestämde mig för att göra en Dream Board för att visualisera mina drömmar och mål. Under september har Monthly Makers tema varit: Bokstäver! Så nu hade jag inga anledningar att skjuta upp projektet längre. Min Dream Board blev inte så snygg som jag hade förställt mig, men mina mål och drömmar blev tydliga för mig. Själva alstret är inget skrytbygge, men tankeverksamheten bakom är det. På min Dream Board står det FLYTTA ganska högt upp.

Det var i somras under min semester jag kom till insikt att Stockholm inte längre är bra för mig. Alltså missförstå mig inte Stockholm är fantastiskt och mitt jobb passar mig perfekt. Jag utvecklas hela tiden. Men fram till i somras trodde jag att samhällsstressen i Stockholm inte hade nått fram till mig, men det har den. Det var i London jag insåg detta, när jag köpte min fina engelska finklänning och kassörskan var tokigt långsam och trevlig. Jag höll på att bli galen och det var då jag insåg hur stressad jag hela tiden i grunden är. Och för att vara schysst mot mig själv behöver jag arbeta mot att flytta bort från Stockholm. Jag vet att jag kan få ett rikare liv om jag klarar av att förändra mitt livspussel. Om jag vågar gå all in! Om jag vågar att släppa kontrollen!

September månad har varit helt galet omvälvande för mig och jag går i väntans tider nu i skrivandets stund. Jag har jobb och bostad på gång i en ny tätort på lagom avstånd till mitt sociala nätverk i Stockholm, knutpunkt till en stad och närhet till viktiga människor. Det är bara sååååååååå nervöst att vänta på att allt skall klaffa samtidigt. Det känns ju lugnare om jobb och bostad liksom kommer samtidigt. Nu har bostaden kommit först av en slump och det rör till allt lite känslomässigt. Men jag har ju klarat av värre prövningar i livet. Jag har många andra drömmar på min Dream Board, men det får bli en annan historia på ett annat bloginlägg.

söndag, juni 07, 2015

Utedag och välbehövlig vila.

Idag behövde jag vara snäll mot mig själv, trots att det fanns många måsten och borden på agendan. Så jag valde det som var bäst för mig, utan att ta hänsyn till vad andra skulle kunna tänka och tycka om mitt beslut. Jag kravlade mig upp ur sängen, klädde på mig utekläderna och packade ryggan.

Idag gav jag mig själv en utedag. Det hade kanske varit bättre att göra detta i fredags när solen sken och värmde ljuvligt, men bättre sent än aldrig. Helst hade jag velat ha premiär campingen den här helgen, men jag hade inte riktigt orken, så det fick bli en utedag bara. En dag för mig och mina tankar, en dag med naturljud och lugn, en dag med dofter och smaker av alla sorter, en dag med utomhusmatlagning.

Jag behövde den här dagen. Är så tacksam till mig själv för att jag prioriterade att ta tid för en utedag med vila och lugn, det är så lätt att bara köra på och fylla hjärnan med brus och intryck fastän hela kroppen signalerar "Du behöver vila!" Idag vilade jag...

lördag, april 11, 2015

Måluppföljning mars

Ekonomi:
Eftersom jag har varit Sjuk/Skadefrånvarande tre veckor av fyra den här månaden så har ekonomin inte varit lysande den här månaden. En tröst är att AFA har beslutat att min skada var en arbetsskada och att jag beviljats ersättning som skall betalas ut, osäkert dock när.

Jag har därför inte ökat mitt kapitalsparande till 3000 kr/månad den här månaden heller, det är något jag bör göra framöver.
Nu har mitt sparande ett mål, det blir en resa till Spanien och Portugal i sommar. Har kunnat lägga undan 1500 kr denna månad.
Fick reda på att jag fått 900 kr i restskatt, det är roligare att få tillbaka pengar...
Jag har inte köpt tyg till drapperi i arbetsrum, vardagsrumsgardiner och sideboard, pga. övriga investeringar som jag gjort. Jag har heller inte köpt verktyg till träslöjden.

Jobbet:

-Jag har sänkt min ambition utan att bli en dålig pedagog, det har faktiskt gott ganska bra.

Jag har lagt viss tid på att sammanfatta getingprojektet, min barnfria tid har inte riktigt räckt till så jag har använt dyrbar fritid till detta. Det får jag rätta till nästa månad. Balansen mellan jobb och fritid är fortfarande lite bräckligt, fritidslistan hjälper mig att investera tid på icke jobbrelaterade saker. Det är bra för mig!

Kroppen:

- Jag behöver sänka min stressnivå i kroppen och hjälpa kroppen slappna av, jag skulle må bra av att gå ner i vikt.

Hålla en jämn dygnsrytm hela veckan, hela året. Det har jag inte klarat fullt ut än. Jag måste verkligen ta tag i detta problem.
Inte ta med mig jobbet hem eller in i relationer. Det klarar jag bra nu.
Minska sockerintaget, fortfarande inte stor framgång där. Tar tag i problemet igen.
Min arbetsskada satte stopp för Yogaträningen, men ska ta tag i det igen när läget så tillåter det. Behöver också köpa en baddräkt så att jag kan komma igång med simning.
Appen "S health" hjälper mig att komma igång med rutiner kring promenader, men jag kan verkligen lägga mer tid på att röra på mig ute i naturen. Jag gillar ju det, har bara svårt att komma mig för.
Träna regelbundet...hm...jag har börjat träna, men jag är inte framme på en regelbunden nivå än på grund av sjukdomar och skador.

Själen:

- Jag mår bra just nu, det är skönt med dessa perioder av okomplicerat "Svensson liv" när jag känner att jag är som alla andra.

Behöver en period av aktiv vila, för att återhämta mig efter One Life projektet och påskens allmänna flängande.

Fritid:

- Fortsätter avsätta "egentid" i almanackan varje vecka, helig tid för roliga saker som är bra för mig och som jag tycker om.

Monthly Makers är projekt jag gillar att lägga ner tid på, den här månaden kunde jag dessutom kombinera Monthly Makers med mitt One Life projekt, eftersom materialet jag arbetade med var gemensamt. Jag fick hedersomnämnande i mars månads samlingsinlägg Monthly Makers. Men det var One Life projektet som fick mest av min kreativa skapartid, det blev ett väldigt lyckat konstprojekt. Ett konstverk i fem delar som berörde och väckte känslor.
Glaskursen gick inte så bra. Projekten jag jobbade med kraschade, så jag får ta nya tag...På Pinterest har jag hittat trevliga modeller jag vill prova på...
Crafternoon-tea var ett lyckat event, ser fram emot att anordna nästa.

Vänner:

-Vänskapsrelationer är viktiga att vårda och förtjänar en egen punkt.

Slöjda mer tillsammans med vänner och annat trevligt knytt. Jag anordnade Crafternoon tea med vänner från mina olika nätverk, det blev ett otroligt trevligt event. Även om jag inte hann klart allt i optimal tid, så trivdes mina gäster och det blev ett trevligt slöjdevent.
Mitt mål är att lära känna en ny person under året och utveckla den relationen. Vår vänskap har fördjupats och fler träffar är inplanerade.

Miljö:

-Återvinning och hållbarhet.

Äta mer ekologiskt och bara köpa ekologiskt kött. Jag har ätit mer vegetarisk kost, eftersom inkomsten varit lägre den här månaden, samt ätit kötträtter från frysen eller när jag blivit bjuden.
Återvinna mer, rensa och skänka bort saker i större utsträckning. Jag har mest återvunnit tyger den här månaden i mitt skapande kring One Life. Har inte rensat ur något. Köpte ett cupcakefat på Myrorna för 25 kr.
Jag har övergått till miljömärkta rengöringsmedel, när de gamla flaskorna har tagit slut har jag övergått till miljövänliga produkter. Just nu är Gysinge linsåpa min favorit, fungerar till allt.
Jag har skaffat diskpropp till sköljvasken, men slarvar fortfarande och sköljer under rinnande vatten i stor utsträckning.

fredag, januari 02, 2015

Strävandemål för mitt liv under 2015

Under det här året behöver jag göra vissa förändringar i mitt liv för att jag skall kunna bli den person jag vill vara och orka utnyttja min fulla potential. Det är inte mål som jag måste uppnå under året för att vara en lyckad människa, utan mer riktlinjer för hur jag vill leva och bli som person. Jag vill sträva efter att må så bra jag kan under 2015, göra det jag kan för mig själv och andra, ta hand om min kropp så bra som möjligt, sänka kraven och pressen på mig själv och vara så kreativ och slöjdig som jag bara orkar och kan vara.

Ekonomi:

- Sparande och investeringar jag behöver göra under året.

Öka mitt kapitalsparande till 3000kr/månad
Spara 3000kr/månad till sommarens resor
Köpa ett träningskort för 2015
Köpa tyg till drapperi i arbetsrum, vardagsrumsgardiner och sideboard
Köpa verktyg till träslöjden i ateljén