Visar inlägg med etikett Framtidsdrömmar. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Framtidsdrömmar. Visa alla inlägg

onsdag, oktober 12, 2016

Ett nytt kapitel i mitt liv.

Okey, ett nytt kapitel i mitt liv ska skrivas! Det började i somras med ett klänningsköp i London och har nu landat i en flytt till Ransta, 1,5 mil från Sala. För tre veckor sedan bejakade jag min längtan att flytta från Stockholm. Jag började helt enkelt med att säga till Gud: Okey om jag inte ska bo i Stockholm, vart kan jag flytta då? En mer komplicerad bön bad jag aldrig. Men jag började Googla upp Sverige och slog över till satellitläge och letade efter vart det fanns skog. Och bland träden fann jag Sala! Och allt kändes plötsligt porlande solklart, fjärilsfladdrande spännande och Guds frid fyllde mig på direkten.

Så jag googlade vidare till arbetsförmedlingen och hittade tre förskollärartjänster lediga som jag sökte efter 20 minuters vånda och ställde mig i Salabostäders bostadskö. Sedan fick jag ett stresspåslag och såg mest svårigheter. Jag skulle aldrig lyckas få någon lägenhet och hur skulle jag kunna få ett nytt jobb på 75%? Alla arbetsgivare söker ju bara arbetare som vill jobba 100%. Och fanns det en församling jag skulle kunna engagera mig i och som jag skulle kunna känna mig hemma i? Det är då det är bra att omge sig med vänner som tror mer på mig än jag själv gör och som har större tro än mig. Så när jag nojjade som mest sökte jag förbön och stöd av vänner som jag vet stöttar mig. Så när jag bröt ihop över att jag fick lägenhet före jobb och var villig att överge alla planer på flytt sa vännerna: signa lägenheten! Skulle Du få lägenhet av Gud men inte jobb?! Och så kunde man ju också se på saken, så jag signade lägenheten efter den andra intervjun i tro på att jobb skulle fixa sig. På Salabostäder har de förövrigt aldrig förmedlat en lägenhet till någon med så kort kötid som mig, 14 dagar i kö = 30.8 kvm i Ransta. De undrade till och med hur jag hade burit mig åt. Och jag fick möjlighet att berätta om alla Er som har bett till Gud tillsammans med mig om att jag skulle få en lägenhet i Sala.
Här i Ransta ska jag bo från januari 2017, i Västmanland. Det är ett pyttelitet krypin mellan skogen och åkrarna, men den är min och hyran är låg. Om jag möblerar lägenheten smart så kanske 30.8 kvm transformeras till ett slott!
Jag har nära till allt i Ransta. Nära till tåget. Nära till mataffären. Nära till naturen. Nära till Pizzerian. Nära till hembygdsgården. Nära till jobbet (9 min med tåg). Ja, det var ju det där med jobb. Jag knep en av tjänsterna fyra dagar efter att jag signade lägenheten. Allt samverkade till det bästa och mitt äventyr kan börja om 12 veckor. Helt galet jag vet! Jag ska jobba på en förskola med 26 barn det är ungefär 118 barn mindre än vad jag är van med. På Myran har jag 23 barn bara på min avdelning. Så mitt nya jobb blir lite som att arbeta på avd. 4, fast uppdelat på två avdelningar med fem pedagoger. Jag kommer att arbeta med 13 stycken 2-3åringar, det blir kul. Jag har inte arbetat med yngre barn sedan 2004 och vet inte riktigt vad jag har gett mig in på. Dessutom tror jag att jag är världens långsammaste pedagog på att byta blöjor. Men jag känner mig redo för nya äventyr och borde ju bli skickligare på blöjbyten med tiden!

tisdag, september 27, 2016

Min Dream Board!

Det är flera år sedan jag bestämde mig för att göra en Dream Board för att visualisera mina drömmar och mål. Under september har Monthly Makers tema varit: Bokstäver! Så nu hade jag inga anledningar att skjuta upp projektet längre. Min Dream Board blev inte så snygg som jag hade förställt mig, men mina mål och drömmar blev tydliga för mig. Själva alstret är inget skrytbygge, men tankeverksamheten bakom är det. På min Dream Board står det FLYTTA ganska högt upp.

Det var i somras under min semester jag kom till insikt att Stockholm inte längre är bra för mig. Alltså missförstå mig inte Stockholm är fantastiskt och mitt jobb passar mig perfekt. Jag utvecklas hela tiden. Men fram till i somras trodde jag att samhällsstressen i Stockholm inte hade nått fram till mig, men det har den. Det var i London jag insåg detta, när jag köpte min fina engelska finklänning och kassörskan var tokigt långsam och trevlig. Jag höll på att bli galen och det var då jag insåg hur stressad jag hela tiden i grunden är. Och för att vara schysst mot mig själv behöver jag arbeta mot att flytta bort från Stockholm. Jag vet att jag kan få ett rikare liv om jag klarar av att förändra mitt livspussel. Om jag vågar gå all in! Om jag vågar att släppa kontrollen!

September månad har varit helt galet omvälvande för mig och jag går i väntans tider nu i skrivandets stund. Jag har jobb och bostad på gång i en ny tätort på lagom avstånd till mitt sociala nätverk i Stockholm, knutpunkt till en stad och närhet till viktiga människor. Det är bara sååååååååå nervöst att vänta på att allt skall klaffa samtidigt. Det känns ju lugnare om jobb och bostad liksom kommer samtidigt. Nu har bostaden kommit först av en slump och det rör till allt lite känslomässigt. Men jag har ju klarat av värre prövningar i livet. Jag har många andra drömmar på min Dream Board, men det får bli en annan historia på ett annat bloginlägg.

fredag, maj 27, 2016

Det fanns en tid då jag var tom

Det fanns en tid då jag var tom och vilsen. Jag letade efter identitet och mening bland bråtet som var min själ. Det var så mycket som var trasigt. Jag var fylld av tomhet och saknade så mycket hopp. Det fanns så många som gjorde sitt bästa för att knäcka min livsvilja, för att förstöra det fina i mitt jag. På sätt och vis lyckades de göra det, i alla fall för ett tag. Jag trasades sönder och dog lite till, för varje övergrepp de utsatte mig för. För varje slag jag tog emot blev jag osynligare och osynligare i mitt inre. Jag förlorade min identitet, blev vilsen och rädd. Min våldsamma barndom fick mig att tro att mitt liv saknade mening, att jag var någon som man fick göra vad man ville med. Bland spillrorna i min själ rymdes det så mycket tomhet och ensamhet. Det var svårt att orka leva och se mening med dagarna som passerade genom mitt liv.

När jag år 2005 började träffa Chris en frälsningssoldat som min pastor Lars-Göran kände och som var utbildad för att hjälpa människor som mig, hade jag inga ord. Jag ritade mest. Genom tecknandet fick mina hemligheter liv. År 2008 fick jag kontakt med HOPP, där vände mitt liv på riktigt. Jag hittade den terapeut som skulle komma att rädda mitt liv. I terapin började mina konturer sakta växa fram och ta form. Jag började ana vem jag skulle kunna bli. Jag kunde släppa rädslor, hantera känslor och bygga relationer. Genom att spegla mig i andra människor kunde jag till sist greppa och återta mitt jag. Det krävdes mod för att samla ihop min söndertrasade själ. Det krävdes mod för att plocka upp alla skärvor, titta på dem och sätta ord på den smärtan som varje skärva bar. Under många år pendlade jag mellan att känna hopp och hopplöshet. Mitt nya liv som jag försökte bygga upp var så skört, det fanns så många fallgropar på vägen. För det är liksom lättare att trasas sönder än att byggas upp igen. Det är en kamp att bryta självhatet och destruktiviteten och att börja älska och förlåta sig själv. Men till alla er som själva påbörjat en liknande resa som min, kan jag med stor tillförsikt säga att det går att återta sitt liv och läka i själen. Det är en svår resa, en resa som kräver mod, tårar, uthållighet och någon riktigt trygg och bra människa att dela det svåra med. Jag hade de bästa terapeuterna på min sida, utan dem hade jag idag bara varit en dödsruna i en bleknande tidning och stoft i jorden.

Idag är det år 2016 och jag har vänt på de flesta skärvorna. Jag har konfronterat mina rädslor och gråtit mina tårar. Jag har återtagit mitt liv på de flesta områden. Vissa sår läker aldrig och vissa saker är svårare än andra att återta. Jag har inte hittat några svar på varför? Varför allt ont hände just mig? Men jag känner för det mesta att jag är Good enough, (utom inför varje lönesamtal då jag vill säga upp mig för att jag är så värdelös. Mitt självförtroende har svårt för att granskas). Och vissa dagar smärtar det att jag aldrig gift mig, fått de där sockersöta ungarna, villan, hunden och Volvon. På det området känner jag att mina föräldrar berövade mig en bit av livet. Och det smärtar. Men för det mesta mår jag bra idag. Jag anser till och med att jag är värdefull. Jag sover visserligen en aningens sämre än de flesta, är stresskänslig och blir fort trött när jag under glädjerus planerar in för mycket aktiviteter på min fritid. Mitt liv har en djupare mening än vad jag kan greppa och förstå och jag älskar mitt jobb (tja, kanske inte dagarna när 6-åringar har färgkrig strax innan familjefesten, mitt i förberedelserna). Det är klart att jag har mörkare dagar fortfarande, livet strålar inte alltid mot mig, men då tittar jag på min vägg vid sängen som rymmer bilder på alla mina nära vänner som älskar mig villkorslöst och då mister mörkret sin kraft. Och avslutningsvis undrar jag vad jag skriver på min blogg om mitt liv, när jag som 90-åring ser tillbaka på mitt liv? 

tisdag, april 26, 2016

Mål 2016 uppföljning

Rött betyder att målet inte är uppfyllt
Orange betyder att målet är påbörjat.
Grönt betyder att målet är avklarat.

Under 2016 ska jag:

1. Köpa täljkniv till täljhästen.
2. Tälta på tre öar.
3. Städa källaren och göra mig av med Lillkanins grejer. Jag har gjort mig av med Lillkanins saker. I övrigt är källaren ett kaosområde i mitt liv. Fyllt med grejer jag inte behöver.
4. Vandra i skogen med Tea. Men vill ju vandra fler gånger!
5. Annordna crafternoontea 5 gånger.
6. Laga tapeten i hallen.
7. Laga mat på Muurikkan.
8. Lära känna en ny vän.
9. Måla 3 st pallar.
10. Odla något ätbart.
11. Gå runt Gömmaren.
12. Skriva 12 st snigelbrev till 12 olika människor. Ett avklarat 11 st kvar.
13. Semestra klokt. Det ser lovande ut...
14. Laga cykeln.
15. Se en teater på Dramaten
16. Besöka Wasamuseet.

söndag, januari 03, 2016

Utmaningen: 16 saker under 2016

Under 2016 ska jag:
1. Köpa täljkniv till täljhästen.
2. Tälta på tre öar.
3. Städa källaren och göra mig av med lillkanins grejer.
4. Vandra i skogen med Tea.
5. Annordna crafternoontea 5 gånger.
6. Laga tapeten i hallen.
7. Laga mat på Muurikkan.
8. Lära känna en ny vän.
9. Måla 3 st pallar.
10. Odla något ätbart.
11. Gå runt Gömmaren.
12. Skriva 12 st snigelbrev till 12 olika människor.
13. Semestra klokt.
14. Laga cykeln.
15. Se en teater på Dramaten
16. Besöka Wasamuseet.

lördag, januari 02, 2016

Mål 2016

Under 2016 vill jag utveckla:
  • Självrespekt.
  • God ordning.
  • Odlingsintresse/Kreativitet.
  • Stabil ekonomi/ökat sparande/minskad konsumtion.
Självrespekt:

- Promenera hem från jobbet några gånger varje månad.
- Planera in en
naturupplevelse varje vecka.
- Utöva yoga eller annan träning en gång i veckan.
- Göra matsedel varje lördag.
- Äta på regelbundna tider.
- Minska snacks ätandet.
- Minska på sofftiden.
- Läsa 15 minuter varje dag.
- Lägga mig i tid på kvällen, senast kl.23.00.

God ordning:
- Städa varje tisdag.
- Plocka undan småsaker varje dag.
- Städa ett skåp eller i källaren varje månad.
- Diska efter varje måltid.
- Putsa fönster vår och höst.

Odlingsintresse/Kreativitet:
- Lära mig mer om stadsodling.
- Skriva kontrakt på nya odlingslotten.
- Odla tre rutor ätbart och en ruta blommor och utveckla balkongodlingen.
- Vara kreativ varje vecka.
- Projekt: Bygga en kyrka till Advent.

Stabil ekonomi/ökat sparande/minskad konsumtion:
- Handla långsamt!
- Följa matsedel och veckohandla varje vecka.
- Handla råvaror efter säsong och hållbar utveckling.
- Återbruka mera.
- Utveckla projektsparande.
- Öka mitt kapitalförsäkringssparande till 3000 kr/månad, senast sista augusti.
- Förhandla med hyresvärden om att få ett cykelrum.


fredag, januari 01, 2016

Backspegel 2015

Min allmänna känsla inför sammanfattningen av året, var att 2015 var ett ganska svårt och tufft år. Men efter att ha skrivit 2015 års backspegel, så kan jag konstatera att året visserligen inte har varit någon framgångssaga, men inte heller det katastrof år som jag först trodde. Många saker stal energi som: arvskifte, jobbiga möten, stresspåslag på jobbet och trötthet. Det hade kunnat gått åt skogen, men som tur var så fanns det ju gott om saker som vägde upp det negativa och tunga. Lärde känna Mia, Tina och Michaela mera under året, vänskaper som gav energi och glädje. Sommarsemestern var galet intensiv, men wow vilken resa det var! Monthly Makers projektet höll min kreativitet igång, liksom glaskursen och keramikkursen.  Det var inget pjåkigt år så här i efterhand!

BACKSPEGEL 2015

31/12 Nyåret firades in i Södertälje hos finaste sortens vän tillsammans med två lika fina vänner. Godaste champinjonrisotton serverades tillsammans med kyckling inlindad i lufttorkad skinka. Till efterrätt åt vi cheesecake med bärkompott. Förväntningar inför 2016 delades.

30/12 Speldag hemma hos Tea. Eftermiddagen inleddes med ungsstekt Röding/Fjällöring med kokt potatis och hjortronsås, följt av spelen: Niagarafallet, Rödatråden och frågespelet MIG.

29-30/12 "Röja-i-hemmet-dagarna" gick av stapeln och dammsugaren rymdes äntligen i städskåpet igen efter att ha varit utanför bostadsmarknaden i två långa år.

29/12 Vinterpromenad i Alby med finaste sortens vän och kameran i högsta hugg. Vid Arlanda, på väg hem från Dalarna den 28:e kom den första snön.

24/12 Julafton klockan 19.00. Det årliga ljuset tändes för alla ensamma, utsatta offer och överlevare. Tanke och bön förenades med en önskan om trygghet och frid för alla.

23-28/12 Årets julresa med familjen gick till Dalarna och Bjurs, allt enligt traditionen. God mat, lagomt mycket gnissel och gnabb, bordsgemenskap, stiftgårdslunch, kyrkobesök, kattmys, vackra fotovyer, lite tårar, mycket glädje, "sms-förlåt", filmnätter med bonussyrran, lite för mycket förkylningsastma och så julklappar och gran förstås. En alldeles fin jul med andra ord.

21/12 20-års jubileum för det traditions tyngda pepparkaksbaket med familjen Axelsson. Tänk vad tiden går.
20/12 Lars-Göran predikade en sista gång som anställd pastor i Folkungakyrkan, om vad hoppet i Jesus leder till. Lunchhäng på Söder och "This is Christmas" konsert tillsammans med Hillsong Church och finaste vännerna. Kramade Anna i publikhavet!

17/12 Afterwork med Ingrid och Mia på trevlig restaurang.

12/12 Julbord på Flottsbro tillsammans med familjerna Svensson. Sillen var julbordets vinnare och de vackra desserterna.

9/12 Fantastiska Jan borrade och satte upp krok i taket för min nya egentillverkade lampa.

6/12 Var på Cirkus och såg Kristina från Duvemåla tillsammans med Tant Elisabet. En mycket trevlig kväll och en väldigt fin födelsedagspresent!

5/12 Bakade mängder av pepparkakor tillsammans med Tina och Mia. Vi hade fler pepparkaksformar än vad bordets storlek tillät. Det var fantastiskt komiskt.

4/12 Sista keramikkurstillfället för den här terminen. Tog hem min blomkruka "Mistral" och planterade en blå amaryllis i den. Den blev senare en av julklapparna.

1/12 Botkyrka bjöd på halvdan vinterfest med matlåda, på bästa födelsedagstiden. Kompisar skickade födelsedags sms och så födelsedagsfikade jag hemma hos Axelssons.

27/11 Jag köpte mig en hembygdsdräkt från Norrbotten på Blocket. 5 års letande var över!

16-29/11 November månad var den stora sjukdoms månaden. Drog på mig förkylning efter förkylning med astma som följdsjukdom. Men när jag tillfrisknade sydde jag nya julgardiner till köket och satte upp en orangefärgad "kompis-tavel-vägg", i sovdelen av vardagsrummet.

17/11 Fick veta att jag var en av fem kollegor som får åka till Reggio i Italien på studieresa! Wow vilken glädje, mitt i sjukdomsperioden!

7/11 Den stora Paltkokardagen med kollegorna Ingrid och Mia!

6/11 Vann över Tina i Skip-bo!

2-6/11 Förkylningsvecka, var helt orkeslös och eländig. Orkade ingenting, tur att jag har många DVD filmer...

30/10 Janne i kyrkan begravdes. Jag minns honom som välkomnande och öppenhjärtig, en härlig personlighet.

30/10 Inflyttningsfest hos min vän. Glad att dela kvällen med vänner kring livssteg och mod. Det var en viktig och fin kväll.

23-25/10 How people grow helg med Lotta, Tea och Tina i mysigaste sommarhuset i Trosa. En helg av bordsgemenskap, växt, relationsbyggande, bön, bokläsning, promenader och god mat.

22/10 Jokkmokksdagarna i Huddinge, köpte årsförbrukning på glödkakor, fjällröding och renkött.

16/10 Träffade äntligen Chris igen, ett viktigt möte och härligt att återse henne. Behövde få återta min historia och samla ihop lösa trådar.

å2/10 Gerd och Göte var i stan. Vi spenderade det mesta av dagen på Fotografiska och åt lunch på deras restaurang. Utställningen: "Där barn sover" var så stark och skildrade barn på flykt undan krig och IS. Bytte keramikmuggar mot middag i Gamla Stan. En fantastisk dag, men det blåste iskallt!

25-27/9 Betonggjutarhelg och kattmys på Dalarö tillsammans med Mia på hennes lantställe. En fantastisk helg och välbehövlig vila från stress och arbetsbörda på jobbet.

18/9 Uppsaladag med Tea med stadsbiblioteksbesök och shopping. Köpte hörlurar och lyssnade på talboken Eragon mest hela dagen!

4-6/9 Besökte Roine och Marice i deras sommarstuga. Filmkvällar, marknader, regn och god mat sammanfattar helgen.

29/8 Speldag och retreat på Åland med Tina och Tea. Solen sken värmande, samtalen gick på djupet och livet delades med varandra under bön och Bibelläsning, tjärtabletter, lakrits och sisu köptes in, Rummy spelades och många skratt hördes under dagen.

22/8 Bröllopsdag och fest för Per och Emma. Storslagen buffé och trevligt sällskap.

20/8 Har bott i Stockholm i 20 år. Missade att fira detta storslagna. :)

10/8 Allas älskade katt Mistral fick somna in idag. Älskade den katten. Hon var verkligen speciell och kände alltid på sig när man behövde henne. Finare katt har aldrig funnits.

9/8 Elfsborg spelar match och vi var där, Lars-Göran, Anna och jag. Satt och messade med motståndarlagets största fans, bästa sortens kollega på jobbet (som var där med sin familj). Matchen slutade oavgjort, så vi kunde obesvärat prata med varandra på jobbet måndagen där på.

7/8-15/7 Spanienresan med bästa resesällskapet Kalle. Vi passerade och såg fantastiska städer, byar och natrureservat: Madrid, Avila, Salamanca, Porto, Santiago, Pontevedra, Cies, A Coruna, Lugo, Navia, Ariondas, Europatopparna med bergen, sjöarna och kossorna, Santanter, Altamira Comillias, San Sebastian och cykelloppet Classica San Sebastial, Pamplona och tillbaka till Madrid. En lång men fantastisk resa, bitvis lite varmt och regnigt vid badorterna.


3/4 One Life konserten, jag delade min livsberättelse där både i ord och genom min konst. Grym dag! Min väninna Cissi kom från Uppsala och besökte mig i samband med konserten.
8-13/7 Församlingsläger på Näset med Folkungakyrkan. Regnigt, kreativt, gemenskapsbyggande, roligt, mysigt och alldeles, alldeles underbart. Badade mycket trots regnet och kylan i sjön. Bodde gjorde jag hemma hos Tinas trevliga familj i Falun. En extranatt spenderades med hennes fina familj och jag lärde mig spela Skip-bo. Bilresan hem till stan gick via ett varv runt Siljan och ett besök på dollar store.

3-5/7 Terapi helg hos bästa terapeuten i världen.

2/7 Afterwork med trevligaste kollegorna

1/7 Fika hemma hos mig med Slöjd-Lotta, mysigaste fikat i år.

19-20/6 Teahäng pga regn och bristande ork firades den traditionstyngda midsommaraftonen inomhus över flertalet brädspel och god mat. Dagen efter började okristligt tidigt med en färd till Torpkonferensen, där vi hakade ihop med Tina. Bästa missionsmötet på länge hanns med innan lunch och seminariumtid.

12/6 Tea 40 år. Fantastisk meny, bästa sällskapet,  trevligaste festen ever och bästa bönen...

8-10/6 Ågesta folkhögskola och rakukurs, tillsammans med ett härligt gäng elever och bästa sortens lärare och mysigaste husmodern. Träffade min bror och livet kraschade liksom en hare som raserade hela min värld. Bästa keramikfröken Anne skrapade ihop resterna av mig, skickade ut mig för att köpa glass och livet kunde återgå till det normala igen. Fick med mig massor av fina minnen och saker från kursen.

9/5 EFKs årskonferens.


28/3 Crafternoon-tea, ett kreativt teparty med cupcakes och trevligaste sortens vänner. :)

1/3- 26/2 Gerd 50 år. Bodde på hotell och åt godaste frukostbuffén varje morgon och hängde sedan med Ger, familjen och förkyld Göte. Födelsedagsfirandet gick i engelsk ton med afternoon tea och middag på kulturens hus.

29/1 Sista Feelgood samtalet med Christer. Lärde ut luffarslöjd och sammanfattade samtalen för Eva. Det var ett viktigt möte och enastående roligt att slöjda ihop med en psykolog. Han var mycket tapper!

16/1 Big bang theory dag med Tea. Kunde inte varit en bättre dag, bjöd hem Tina för att spela spel på kvällen och dela sparrispizzans succé med oss.

15/1 Firade bästa bonussyrrans födelsedag, 19 år obegripligt vad tiden går.

9/1 Spontanslöjd med Fia på Suptopia. Fantastiskt trevligt varje gång. Önskar bara att det skedde oftare.

2/1 Palle begravdes. Inte alls så tokigt.

31/1 Nyår firades med vänner i Alby. God mat, twist och nyårsdikt från skansen och såklart storslaget gratisfyrverkeri i förorten.

fredag, mars 06, 2015

Måluppföljning februari

Ekonomi:
- Sparande och investeringar jag behöver göra under året.
  • Jag har inte ökat mitt kapitalsparande till 3000kr/månad den här månaden heller, det är något jag bör göra framöver.
  • Jag har kommit gång med mitt regelbundna sparande igen, men investerade en hel del av dem på en resa.
  • Jag har inte köpt tyg till drapperi i arbetsrum, vardagsrumsgardiner och sideboard, pga. övriga investeringar som jag gjort. Jag har heller inte köpt verktyg till träslöjden.

  • Jobbet:
-Jag har sänkt min ambition utan att bli en dålig pedagog, det har faktiskt gott ganska bra.
  • Jag fortsätter använda mig av de redskap jag fick på Feel Good och min stressnivå är på väldigt okey nivå just nu. Jag har god balans mellan arbete och fritid. Jag behöver dock fortsätta jobba på att fördjupa min sömn.
  • Samtal med min chef- har haft alla uppföljningsamtal nu och hela processen är överförd till min ordinarie chef som är tillbaka från barnledigheten. Det känns bra att Eva och jag fick till det överföringssamtalet innan hon slutade. Mirja kommer att fortsätta stödja mig på olika sätt.
  • Jag har blivit duktigare på att sätta mig själv främst, känner mig försiktigt optimistisk. Jag har inte gjort andras uppgifter i så stor utsträckning som jag förut brukade göra.
  • Jag har lyckats begränsa min egen planering till 4 timmar per vecka. Men det är fortfarande lite bräckligt, fritidslistan hjälper mig att investera tid på icke jobbrelaterade saker. Det är bra för mig!
Kroppen:
- Jag behöver sänka min stressnivå i kroppen och hjälpa kroppen slappna av, jag skulle må bra av att gå ner i vikt.
  • Hålla en jämn dygnsrytm hela veckan, hela året. Det har jag inte klarat än, men jobbar med problemet.
  • Inte ta med mig jobbet hem eller in i relationer. Det klarar jag ganska bra.
  • Minska sockerintaget, fortfarande inte stor framgång där. Tar tag i problemet igen.
  • Yogaträna regelbundet samt göra små yogaövningar dagligen. Sjukdom och olika skador har satt träningen på Paus, men ska ta tag i det igen när läget så tillåter det.
  • Jag slöjdar på någonting varje vecka, har slöjdat med vänner och i min ateljé och har börjat glaskursen igen.
  • Promenerar varje vecka, det har jag gjort en del men det kan jag bli bättre på.
  • Träna regelbundet...hm...jag har börjat träna, men jag är inte framme på en regelbunden nivå än på grund av sjukdomar och skador.
Själen:
- Bearbeta det som behövs och förstärka nya tankebanor.
  • Feelgoodsamtalen är avslutade, jag har kunnat ta nya steg i livet tack vare det!
  • Yogakursen deltar jag regelbundet på, då inte skador eller sjukdom satt stopp.
Fritid:
- Jag behöver avsätta "egentid" i almanackan varje vecka, helig tid för roliga saker som är bra för mig och som jag tycker om. Det har jag verkligen gjort under februari. Känner mig lycklig av all kreativitet jag har lagt ned tid på och umgänge med nya och gamla vänner. Jobbade med två projekt under februari, Monthly Makers och One Life. Det var givande och kreativt. På glaskursen har jag mest gjort presenter, en ängel till Tant Gerd och ett halsband till min chef Eva, känner mig nöjd med båda.

Vänner:
-Vänskapsrelationer är viktiga att vårda och förtjänar en egen punkt.
  • Slöjda mer tillsammans med vänner och annat trevligt knytt. Jag har bjudit in till en "Afternoon-craft-tea-and cupcake-day" som kommer att gå av stapeln hemma hos mig i mars, det kommer att bli fantastiskt kul. På glaskursen har jag jättekul, det är svårt såklart men kul att lära mig ett nytt hantverk. Jag var sjuk när det var dags för spontanslöjden på Suptopia och jag har inte orkat iväg till träslöjden.
  • Mitt mål var att lära känna en ny person under året och utveckla den relationen. Vi har redan träffats en gång, på en spelkväll och ytterligare en träff är inplanerad i mars så det känns spännande.
Miljö:
-Återvinning och hållbarhet. Här har jag inte gjort så mycket förändring, men jag har rensat garderoben två gånger och skänkt bort kläder.
  • Äta mer ekologiskt och bara köpa ekologiskt kött
  • Återvinna mer, rensa och skänka bort saker i större utsträckning
  • Övergå till miljömärkta rengöringsmedel
  • Skaffa diskpropp till sköljvasken/diskbalja

tisdag, januari 13, 2015

Förändring!

Jag har föreställt mig hur det skulle kännas när de genetiska arvsmassorna som skapade mig var döda. Jag har drömt om hur mitt liv skulle vara då. Det knepiga med drömmar är att det sällan blir som man drömmer och föreställer sig...

Dagen som jag har väntat på kom till sist. Han är äntligen död och borta, han som var min sista genetiska arvsmassa. Han har aldrig varit en pappa för mig och jag har aldrig varit en dotter för honom. Han dog som han levde. Utan samvete och ånger, det visar till och med testamentet. Men mitt liv fortsätter oberoende av hans död, för mig har han varit död länge. När den kvinnliga genetiska arvsmassan dog först, så tänkte jag att han nog skulle se till att jag fick ärva så lite som möjligt, som straff för att jag valde ett annat liv. Jag känner mig lite besviken på att jag fick rätt på den punkten. Någonstans djupt i mitt hjärta önskade jag att han på dödsbädden skulle känna ånger och skuld för all smärta han åsamkat min kropp och själ, men istället gav han bort nästan alla pengar fyra dagar innan han dog som en sista ondsint gärning. Men det säger mer om honom än om mig.

Jag har skapat mig en ny identitet, byggt upp ett nytt liv och jag är så långt ifrån den person han önskade att jag skulle vara. Jag känner mig stolt över vad jag har åstadkommit med mitt liv, med hjälp av hundratals timmar terapi och goda vänners osvikliga stöd. Jag är jag och jag tänker: Fy i helvete vilken jävla tur att jag inte är min ursprungsfamilj!

torsdag, januari 02, 2014

Ett nytt år medför nya möjligheter.



Vissa saker man läser på nätet är för bra för att inte adoptera! Jag har ju haft som tradition ett par år att skriva backspegel på hur året som gått har varit, men en vän till mig skriver om hur hon vill att året som kommer skall bli och det är ju hur mycket smartare som helst. Så jag tänker sno idén rakt av, men målen kommer att vara mina egna, för man kan ju inte leva någon annans liv även om det ibland känns frestande...

Mål för mitt liv 2014

Kroppen:
- Röra på mig systematiskt och regelbundet varje vecka. Lägga tid på det.
- Äta och sova regelbundet, vara snäll mot mig själv.
- Sluta bita på naglarna.

Själen:
- Återhämta mig, komma ikapp mig själv.
- Ägna tid åt skapande och kreativitet. Sätta igång min verkstad och ateljé. Fotografera och vara ute i naturen.
- Terapi när jag behöver det.

Vänner:
- Ta tid för mina vänner, fördjupa de relationer jag har och försöka fånga upp några vänner som jag inte träffar så ofta.

Rekreation:
- Rensa upp i odlingslotten, fixa den fin, så frön och plantera.
- Köpa nytt tält för pengar jag fick när jag fyllde år, göra korta campingturer på helger under våren-sommaren-hösten.
- Åka på min drömresa, som i år går till: Sardinien och Korsika. Första veckan tillsammans med bonusfamiljen och vi kommer att hänga på Sardinien. Det skall bli så kul! Efter det skall jag resa runt på egen hand runt på öarna i lagom takt. Det känns spännande och lite pirrigt.

Ekonomi:
- Kapitalförsäkringen står för det långsiktiga sparandet, med 3000kr/mån. Spara 3000 kr/månad på special sparkontot, för att finansiera drömresan bland annat.
- Investeringar jag behöver eller önskar göra: Skena till taket, vardagsrumsmatta, hjul till soffbordet, en låg sideboard/multimediabänk i ek, ny TV, ny teflonkastrull.

Lägenheten:
- Ställa i ordning arbetsrummet/ateljén, köpa in figursåg och en del verktyg framför allt en bandkniv och skedknivar i olika storlekar och en yxa. Sätta upp en skena i taket och vid sängen, sy ett drapperi.
- Diska varje dag, städa och tvätta varje vecka, dammtorka en gång i månaden.

Jobb:
- Avsluta mitt gamla jobb på ett bra sätt, med huvudet högt och försöka knuffa bort känslan av att ha misslyckats. Det finns många anledningar till att det inte funkade för mig och allt beror inte på mig. Skall hitta vila i det och minnas de goda stunderna.
- Börja mitt nya jobb, utvilad och nyfiken på att lära mig något nytt. Lägga mig på en rimlig ambitionsnivå som jag klarar av att hantera, utan att få stresspåslag. Ha kul och se det goda runtomkring mig. Vara en förebild för barnen och för kollegor.

Kyrkan:
- Ta en paus från det regelbundna görandet, för att jag behöver återhämta mig. Satsa på en del punktinsatser istället.

tisdag, maj 07, 2013

Nu skall jag leva livet.

Men hur gör man? Lever livet alltså? Funderar över vad som är viktigt. Vad jag skall uppnå innan jag faller död ner. Livet har valt en livsväg åt mig, att vara singel och veta att min släkt inte kommer leva vidare genom mig. Vet inte om mitt liv hade sett annorlunda ut om jag inte hade utsatts för övergrepp, från det att jag var liten tills jag blev stor. Nu är min själ alltför trött och sliten för att ha en relation av det slaget med någon. Jag orkar knappt vårda mina vänskapsrelationer, jag har tur de frodas fastän de får väldigt lite näring.

Det är bara ibland som mina tankar jagar mig. Fastän jag vet att det inte är någon idé att grubbla över det förflutna och saker jag inte kan påverka, så sker det emellanåt. Jag kan inte göra något åt det förflutna det som har varit, har varit. Det är framtiden som jag kan påverka.Vad skall jag göra av tiden som ligger framför mig? När vardagen slår mot mig, så känner jag mig inte alltid så himla framgångsrik. Som till exempel när jag förra året valde att lämna en arbetssituation som inte var bra för mig, men tillslut hamnade på ett sämre ställe. Eller att jag, trots att jag mår bättre, har mer ångest och fortfarande dissocierar i tid och otid. Eller att kroppen värker, från topp till tå. Otur eller karma? Ja, ibland undrar jag. Som kristen skall jag förstås inte tro så mycket på karma, det hör ju andra religioner till. Fast det är kämpigt det där, att känna att man ligger efter liksom hela tiden. Att man aldrig når det där framgångsrika, det där som man borde uppnå innan man faller död ner. 

lördag, januari 07, 2012

Korsika nästa

Bilder från Korsika
Korsika-Frankrike
En sol- och bad semester på Korsika finns i mina drömmar och det ser jag fram emot att förverkliga en vacker dag. Men först måste jag köpa mig en ny säng och bygga en sänggavel och en massa fler saker. Eller så vill jag åka till Sardinien. Fördelen med Sardinien kontra Korsika är att den ena ön tillhör Italien och den andra Frankrike och om jag får välja så vinner ju Italien lätt över Frankrike. Fast jag kan tänka mig att åka hit till Laos också, skulle inte ha något emot det alls.

måndag, november 14, 2011

Förändra livet

Finns det något kul sätt att förändra livet på? Eller ligger det i sakens natur att det skall krävas en massa energi och självbehärskning? Jag vill förändra mitt liv. Det har jag velat göra i flera år, men jag blir sittandes i min soffa, under mitt täcket och därifrån är det svårt att förändras. I min hjärna finns det massor av ideér och projekt som alla syftar på stora förändringar, som skall göra mig mer nöjd med mig själv och det liv jag lever. Men att få ut de där stora planerna från hjärnans virr-varv av tankar till verkligheten som jag lever mitt liv i, det verkar vara ett omöjligt projekt. Jag blir sittandes i soffan. Varför, när jag nu vill så mycket? På torsdag skall jag ha medarbetarsamtal med min nya chef. Vi skall utvärdera mitt arbetsliv och jag skall visa på min utveckling och redogöra för hur jag utför mitt uppdrag som pedagog. Jag önskar att jag hade en motsvarade person i mitt liv som kunde ställa mig till svars för hur jag förvaltar mitt liv och som kollar om jag genomför de där förändringarna som vi kom överens om förra året. Jag inbillar mig att det skulle vara enklare då.

 Vad vill jag förändra? Vad är jag missnöjd med? 
  • Jag väger för mycket, i förhållande till min korta längd. Behöver gå ner i vikt med andra ord, äta bättre och regelbundet, men framför allt röra på mig mer.
  • Jag har stökigare i min lägenhet än jag vill ha. Behöver städa och organisera bättre och mer regelbundet.
  • Jag sitter i min soffa mer än vad som är bra för mig. Behöver röra på mig mer med andra ord, vilket jag redan har konstaterat i punkten ovan..
  • Jag använder inte min kreativitet som jag skulle kunna. Behöver prioritera tid för skapande och hantverk, göra verklighet av mina kreativa idéer.
  • Jag är ensammare än vad jag vill vara. Behöver med andra ord söka reda på sociala sammanhang som jag orkar vara med i.
  • Jag är tröttare än jag behöver vara. Jag behöver mera sömn. Jag behöver med andra ord planera min tid bättre och disciplinera mig i fråga om sovtider och arbetstider.
Jag inga problem med att se vad jag vill förändra, det är själva handlandet som är mitt problem.  Jag låter liksom lättjan vinna över förnuftet, gång på gång. Men på sista tiden har jag lärt mig en metod som jag kallar: "Ta en tallrik i taget". Ett motto som det faktiskt ligger mycket kraft i. Jag har lärt mig metoden genom mina ständiga diskberg. Jag orkar liksom aldrig ta i tu med disken, men så en dag började jag se diskberget som en tallrik i taget och då var det plötsligt inte alls jobbigt längre. Mentalt klarar jag inte av att tänka att jag skall förändra alla de där missnöjes-punkterna på en gång, men om jag tar en sak i taget, så kanske det ändå är möjligt. Men vart skall jag börja? Äh, jag tar i tu med det en  annan dag...

söndag, oktober 30, 2011

Dream board

Har länge funderat på att göra min egen Dream board. Men vad skulle min innehålla? Så mycket av det jag längtar efter är egentligen bara tomthet. Vad ger de sakerna mig efter att jag har skaffat dem? Oftast ingenting, är då de sakerna verkligen något att drömma efter?! För er som aldrig har hört talas om en Dream board, så det en visuell bild att fokusera på för att förverkliga sina drömmar, att se målet framför sig, ha något att sträva efter, en inspirations källa för att man skall komma vidare i livet.

På min Dream board skulle det finnas många fina bilder och en del citat: Jag vill ha en hund, en gullig hund ska det vara. Jag vill vara med och förändra verkligheten för barn som far illa. Jag vill ha en säng att sova i, skön och vacker skall den vara. Jag vill ut i världen och se mig omkring och möta nya kulturer och intryck. Jag vill ha en ny soffa som är lika bra som min gamla. En platt Tv, när min tjock Tv går sönder. En Ipad, bara för att jag vill ha en. Ett objektiv till kameran, så jag kan göra stora förstoringar av kort jag tycker om. Jag vill gå ner i vikt, för att det är bra för mig. Jag vill ha en stuga, men inte den stuga som jag äger en sjätte del av. Jag vill ha en odlingslott till, så jag kan odla mera saker som jag tycker om. Jag vill ha fler kompisar. Bordsgemenskap skulle definitivt få ett hörn på min Dream board.  Jag vill växa som människa och utvecklas på alla plan. Men framför allt vill jag göra avtryck i universum, men hur ser det ut i bildform? Allt det och antagligen lite till skulle vara med, om jag en dag gjorde en egen Dream board.

Hur skulle Din Dream board se ut?